《穿书女配自救指南》以现代社畜林书瑶的荒诞穿书之旅开篇：她意外跌入古早虐恋小说，竟成了那个痴恋男主、落得退婚流放、香消玉殒的恶毒女配，面对既定的“死亡剧本”，她果断撕掉“恋爱脑”标签，开启反套路自救——不再纠缠书中男主，转头用现代思维盘活京城经济，以医术破解瘟疫谣言，更撕破“真千金”伪善面具，行医乡野、救助孤女的善举，竟意外激活了自称“剧情修正系统”的金手指。
原本冷眼旁观的边缘角色萧景珩,起初只当她“偏离剧情的意外”，却在见她屡屡打破原书逻辑时，目光从审视转为倾慕，这个冷面王爷开始暗中为她铺路：从递上一杯热茶到为她挡下致命暗箭，从朝堂博弈到江湖追凶，两人从“自救盟友”渐成“灵魂伴侣”。
全剧以“不争不抢，反而赢麻”为核心理念，将穿书逆袭的爽感与轻喜剧幽默巧妙融合，林书瑶用“躺平式努力”改写命运，萧景珩以“默默守护式深情”打破角色框架，在65集的紧凑剧情中，既有朝堂权谋的步步惊心，也有市井生活的烟火笑料，更有“女配靠自己也能逆天改命”的独立宣言，打造出一部让观众直呼“过瘾”的穿书甜宠轻喜剧。
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